化妝後長時間出門在外，臉部容易出油出汗導致脫妝，尤其是在潮濕又炎熱的夏天……。無論是重要會議前、約會中途，或是拍照前想讓妝容更完美，學會正確的補妝技巧都能讓您隨時保持最佳狀態，深耕美業超過 10 年的菈菲老師補充，補妝方法若不對，反而會讓妝容更加厚重、卡粉，看起來斑駁不自然。一起往下看看老師示範的補妝方法！
👉🏻 延伸閱讀：眉毛怎麼畫？霧眉師教您畫眉毛，持久的第一個步驟是蜜粉！🁢 補妝需要的小工具
- 面紙：避免使用容易產生細屑的平板衛生紙、捲筒衛生紙或擦手紙
- 補水棒／保濕精華棒：便方便攜帶出門的保濕用品，可以有效幫助溶解殘妝
- 氣墊粉底：方便快速補妝
- 蜜粉：最後定妝使用
🁢 有效補妝教學，4步驟恢復完美妝容
步驟 1：去除油光與殘妝
補妝的第一步不是直接上粉底或氣墊，而是先溫柔地處理臉部的油光和殘妝。
使用不會起屑的面紙，針對臉部出油出汗的部位（通常是 T 字部位、鼻翼兩側、額頭），以輕柔按壓的方式吸掉多餘的油光與浮出的殘妝。
🤎 溫馨提醒：千萬不要用力擦拭，輕柔按壓才能避免破壞底妝，並有效吸油。
步驟 2：補水棒重新保濕
這是許多人容易忽略的關鍵步驟！使用隨身便攜的補水棒（又稱萬用棒、保濕精華棒），在脫妝的位置輕薄均勻地塗抹，靜待 5-10 秒讓保濕成分作用，這個步驟能稍微溶解殘妝，讓後續補妝更加服貼自然。
接著再次使用面紙輕柔按壓，讓肌膚吸收保濕成分，同時吸掉溶解浮出的殘妝，這樣做能確保補妝不會越補越厚重。
步驟 3：氣墊粉底補妝
拿出日常使用的氣墊粉餅，這裡菈菲老師有個小技巧想要分享：取粉後先在蓋子上按掉多餘的粉，這個動作能有效控制補妝的量，讓妝感更服貼，避免過於厚重、結塊或不夠自然。
🤎 在脫妝的位置同樣使用輕柔按壓的手法上妝，特別注意以下細節：
．鼻翼與皮膚轉折處：這些位置最容易卡粉，要少量多次、輕輕拍壓。
．唇部周圍：別忘了整個唇周，特別是嘴角位置，這裡容易被忽略，卻很影響整體妝感。
步驟 4：蜜粉定妝鎖住妝容
最後使用蜜粉，一樣以輕柔的力道堆疊按壓在剛剛補過妝的區域，獲得定妝效果，上蜜粉能有效延長妝容持久度。
🁢 補妝常見錯誤有哪些？
用手指直接塗抹
許多人習慣用手指直接抹開粉底液補妝，但手部的溫度和油脂會讓底妝更容易浮粉、結塊，建議使用粉撲或美妝蛋，以輕拍按壓的方式補妝，妝感會更加均勻服貼。
在同一個位置來回塗抹
有些人補妝時會在同一個區域來回塗抹，試圖達到遮瑕效果，但這樣反而會把原本的底妝推開，造成色塊不均、厚薄不一的狀況；正確做法是定點輕拍，讓補妝的粉底和原本的粉底自然融合。
補妝時忽略髮際線和下巴
很多人只專注在臉部中央區域補妝，卻忽略了髮際線、耳朵和下巴與脖子的交界處，這些地方如果沒有一起補妝，會出現明顯的色差，讓妝容看起來不自然且不完整。
使用不同色號的產品補妝
出門前化妝使用的粉底色號和隨身攜帶的氣墊色號不同，補妝後就會出現「陰陽臉」的尷尬情況，建議將日常使用的底妝產品分裝成小容量帶出門，或是選購相同色號的隨身補妝產品。
粉撲或刷具重複使用太久
長期不清洗的上妝工具會累積細菌、油脂和舊粉底，不僅會影響補妝效果，還可能導致肌膚問題，建議每週至少清洗一次粉撲，保持清潔衛生。
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油性肌膚補妝重點
油性肌膚最常遇到的困擾就是容易出油導致脫妝，尤其是 T 字部位、鼻翼兩側特別明顯！補妝時最重要的就是控油，建議隨身攜帶吸油面紙，感覺出油時溫柔地按壓吸油，但要留意不要過度使用，以免刺激肌膚。
在上妝產品選擇上，油性肌膚適合使用控油型、霧面質地的氣墊粉底和蜜粉，避免光澤感產品。另外，出門一整天的話，油性肌膚可能需要補妝 2-3 次，每次補妝前也要記得先吸油，才不會讓底妝和油脂混合，造成妝容不夠清爽喔。
乾性肌膚補妝重點
乾性肌膚容易因為缺水而產生脫皮、卡粉現象，補妝時要特別注重保濕，補妝前可以像菈菲老師一樣先使用補水棒或保濕噴霧，讓肌膚重新獲得水分，並靜待 10-15 秒讓肌膚充分吸收。
跟油性肌膚相反，乾性肌膚會更適合使用光澤感、水潤型的氣墊粉底，盡量避免使用霧面或控油型產品，定妝時也不需要使用太多蜜粉，特別是在冷氣房或乾燥環境中要記得適時補水（建議常備保濕噴霧），才能讓妝容維持服貼自然。
混合肌膚補妝重點
混合肌膚同時擁有油性和乾性的特點，T 字部位容易出油而兩頰則偏乾，需要分區域護理，替乾燥區域補水、替出油區域吸油，最後再統一補妝。
敏感肌膚補妝重點
敏感肌膚在補妝時要注意產品成分，建議使用無香料、無酒精、經過敏感測試的產品，避免刺激性成分引起泛紅或不適，工具則可以選擇柔軟的粉撲或海綿。由於敏感肌膚不適合頻繁補妝，建議一天最多補妝 1-2 次就好。
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完美妝容除了底妝之外，眉毛也是決定整體妝感的關鍵！您是否也有這樣的困擾：早上精心畫好的眉毛，到了下午就開始掉色、暈染，甚至完全消失？尤其在夏天或運動後，眉毛脫妝更是讓人感到困擾。
霧眉前（上）、霧眉後（下）
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霧眉前（上）、霧眉後（下）
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補妝是維持完美妝容的關鍵。
掌握正確的補妝技巧，不僅能讓妝容持久一整天，更能隨時維持最佳狀態。記住補妝四步驟：去油光、補水保濕、輕拍粉底、蜜粉定妆，跟著菈菲老師的示範，您也能輕鬆成為補妝達人！
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